站在海岸边上，看着面前的海岸，然后还有公会提供的潜水头盔，一大群人都用很是不明白的眼神看着林贵仁。

“海水随着深度的增加，压力就会增大，想要抵抗这种压力，就只有运用身体里面流动着的魔力才能够让自己在海底好受一些。面前这一片是浅水区，只有十多米的深度，对于开发潜力的修行来说，是相当合适的。参加修行的人，下去之后，就拿着身边的铁棒不断由上至下的挥舞。直到魔力完全耗尽，体力不支之后在付出水面。接着静坐修炼补充魔力，之后在下去，如此不断的重复，直到吃饭才准休息一下。然后再继续，等到日落，今天的修行就算结束，现在都下海去吧！”

恩，不得不说，尽管林贵仁说得相当的简单，可是跳进海里面的人，都在第一时间就感觉到了林贵仁布置的修行是如此的难。

别的不说，首先要想在海底站稳就是一件异常困难的事情，毕竟林贵仁刚才只说了压力，而没有提浮力的事情，所以绝大部分的人都认为想要在海底站稳根本就不算什么事情。但真正下去之后，他们才知道，原来一件如此简单的事情，想要做到都是如此的困难。更别说站立好之后挥舞铁棒了。

而看到那些人都跳下去之后，林贵仁将一把破柴刀递到了艾露莎的面前。

等艾露莎莫名其妙的结果了破柴刀之后，林贵仁才把她带到了一边，一堆堆放整齐的木柴旁边，之后就把跟香磷一样的任务布置给了艾露莎，不过林贵仁却没有解释这个修行的目的。他要的就是艾露莎自己去体会。

而在做完了这些之后，林贵仁是一个飞身，然后直接站到了海面上，然后不时的跺跺脚制造点海流，给海面下正在修炼的众人找一些不自在。

等到第一天完，就算是精力最充沛的拉兹都躺在了海岸边上。

看着一群穿着泳衣和泳裤的男轻男女们，公会楼顶上的马克洛夫露出了会心的笑容。

吃过饭，原本所有人都打算直接回宿舍，可是却被林贵仁给留了下来。

聚集在公会里面，林贵仁此刻对着拉兹问道：“拉兹，修行了一天感觉怎么样呢？”

“累死了，话说仁大哥，你想怎么行想出这种折磨人的修行方法的啊？我们对着这片海域多少年了，从来没想过还能够在海底进行修炼的。难怪你的实力如此强悍，又掌握了破坏力如此强横的魔法了，原来通过这种修行练出来的啊！”此刻拉兹趴在桌子上，尽可能的抬着脑袋回答道。

而听了拉兹的回答，林贵仁笑了笑。

“有了今天的修炼，明天，所有人在海底必须挥动铁棒500下才允许结束修行，要不然我会陪你们到你们完成任务量为止，如果觉得自己做不到的，从明天开始就以后都别参加了。不过就算任何人都可以不参加，露西，你必须给我坚持，你距离成为你母亲那样的魔导士还有很远的路要走，之前你因为没有接受过系统的教导，所以根基相当的薄弱，因此你必须比别人更加努力。之后你必须更加努力，凭借你的天赋，什么时候你能够做到双重开门，你才能够结束修行，算是我对你母亲的报答了。好了，今天大家都累了，回去休息吧！”说完，林贵仁便示意散会了。

等到大部分的人离开之后，林贵仁才对着还在一旁的艾露莎问道：“怎么样？今天有什么收获么？”

“这种修炼我从没经历过，不知道要怎么说，可我能够感觉得到，你让我进行的修炼对于我来说，有着不可言喻的好处，如果真的能够完成这种修炼，估计我的实力会提升很多。等到那个时候，就算在对上约瑟.波拉我都有信心打败他。”不知道要怎么来形容林贵仁给自己安排的修炼，但艾露莎是确实的感受到了这种修行对自己的作用。

“等你做到了明镜止水，开了心眼，你就能够完成我交给你的修行目标。”说完，林贵仁便站起身来，然后朝着自己的住处走去。

第二天，还是在第一天所在的地方，此刻，站在这的人比昨天少了一半多。

看着留下来的人，林贵仁笑了笑：“对于能够坚持下来的人，我只想说，我不会让你们光是付出努力而得不到回报。等价的回报是最少的。现在，我们先热身，走吧，跟着我围着这座城市先放松跑上一圈。不过记得一点哦，这个过程中不允许使用魔力，我要是感觉到了谁在跑步过程中动用了魔力，那么增加一圈。身体的素质才是使用魔力的凭借，身体差了魔力的运用也有限得紧。我们走！”

说完，林贵仁是不紧不慢的跑了出去。

而看到今天一开始居然是跑步，不少的穿着泳衣的妹妹们顿时就傻眼了，不过林贵仁却不允许她们去换衣服，唯一允许的就是穿上鞋。接着林贵仁也没有带着这些人在马格诺利亚的城市里面跑步，而是沿着海岸线在跑。

两小时之后，林贵仁便沿着原路返了回来。

而此刻跟在他身边的仅有五个人，艾露莎，拉兹，格雷，艾尔夫曼，伽吉鲁。至于露西和卡娜早就已经不知道被甩到哪里去了。

吩咐几个人在原地修炼，林贵仁才再次朝着刚才的路线一路找了过去。

在还没达到往返的地方，林贵仁发现了身体确实比较差的卡娜和露西。

看着这一个长期缺乏锻炼，一个长期饮酒的两个妹妹，林贵仁很是无奈的摇了摇头。

“你们两个的身体比我想象中的还要差了很多，哎...海底的修炼，最近一段时间还是停下来好了。”

听到林贵仁这样说，露西和卡娜的脸上顿时露出了几分喜色。要知道此刻都依旧快要她们的命了，在去海底，她们绝对坚持不下来。可卡娜是不想放弃，而露西被林贵仁逼着不能放弃，所以能够少一项修炼的项目对于她们来说，真的是好事。

可真的是好事么？

听了林贵仁下一句之后，两位妹妹都觉得林贵仁是魔鬼了。

“你们现在的体质确实不适应去海底，强迫着进行这种修行，会害了你们。所以，在没有将身体素质提升起来之前，还是每天就坚持跑步和游泳好。跑步每天十公里，至于游泳，每天五公里，没完成就别想回家睡觉。”说完，林贵仁便消失在了两位妹妹的眼前。

只留下了两个完全傻眼的靓妞在原地长吁短叹。