古道神的训练分为两个部分，一个是功法武技，一个是修为境界！

很简单通俗，却将最重要的武道修为和功法武技都包括了进去！

三个月的时间，主要在功法武技上，藏剑山庄的功法还是很有借鉴意义的。

后一个月的时间是留给玉清寒他们提升修为境界的！

当一些感悟和时间足够后，在想要突破将会是非常简单的！

“周荣，周武你们两人出自锻剑一脉，注重的力量的训练，所以接下来的时间里我会为你们增加力量训练！”

古道神手指轻轻点出，那藏剑山脉中就有着一处瀑布显露了出来！

随着一场大雨的降临，这藏剑山脉中的一些大河瀑布也是开始恢复了！

“三个月的时间，你们不用去管别的，只需要在这瀑布之下锻炼自身就可以了！”

“周荣，你需要做到一天挥剑百次，并且每一次都要倾尽全力的去运转自己的功法锻剑术！”

周荣的剑是火云剑，那是和其功法锻剑术相匹配的火属性兵器，所以周荣需要在水流的冲击下激发自己的内力波动！

“周武，你需要不靠自身内力，在瀑布下锻炼自己的肉身，每一次都要做到没有一丝力气，连一根手指都不想动！”

瀑布之威是很强大的，那冲击力可不是一般人能承受的住的，更何况还有这么多的附加条件！

周武和周荣的修炼是不一样的。

周武重在的是纯粹的肉身力量，所以不动用丝毫的内力，在瀑布的水流冲击下做到舞动黑铁锤数百次，就已经是很吃力的了！

可这样同样也会最大程度的锻炼他的肉身力量！

“周维斌，去找一些黑水草来，每天在他们两个出来后，让他们在里面浸泡一个时辰的时间！”

黑水草算不上太过的贵重，但也不是什么烂大街的东西！

他主要的作用是对肉身的恢复和元气的恢复！

“好！”周维斌点了点头，黑水草在他这里还有着不少！

那本来就是他们日常需要的。

现在为自己这一脉的人使用，自然是可以的！

“只不过……”周维斌也是有心中的担忧的。

“放心，一会按照我的方子使用黑水草，会对他们有很大的用处的！”

古道神手掌抖动，那身躯壮硕的周氏两人就是被丢了出去，而位置刚好是那瀑布的位置！

并且被抛出去的时候，周武身上的内力就被封印了，一丝不剩！

随后一张纸飘到了周维斌的面前，周维斌只是看了一眼，眼神一缩，就离开了这里。

随后古道神又看向了一身蓝衣的蓝田博文。

“蓝田博文，你的剑道天赋是藏剑山庄数一数二的！”

但那柄烟水剑在你手里却是有些屈才了！

烟水剑，宗师兵器，在蓝田博文的手中却是没有发挥出他本来的实力。

不过他自己一直觉得只是因为自己的实力不够！

“去寒潭之中，好好的领悟一下，什么叫水，什么叫冰，什么又是养剑，以及你的心中想的到底是什么吧！”

手掌又是一动，古道神将蓝田博文丢到了身后的寒潭之中！

“蓝田若琪，说实话，你的天赋也不差，但可惜，你的心太杂了！”

“你要是这样的话，不要说提升实力了，就是你蓝田氏的看家本领养剑，日后你也是学不来的！”

古道神又看向了身体依旧有些冷的蓝田若琪，目光平淡，手掌微微一动，然后在蓝田莫雨身边的蓝田若琪就消失了！

“放心，我把她放到了炎潭之中，有些时候在冰里待的时间太长了，也就忘了什么是冰，忘了应该如何静心！”