可是反过来，把注意力集中在自己身上，那么能不敏感么？

果然，任何东其实没有所谓的正邪之分，用得对那便是正义的。可一旦用错，说不得就会变成非常邪恶的玩意……

“当真？”魏延还是不太敢确定，毕竟这个问题困扰了她快一个多小时了。

“真的！”王庸挠了挠头，“许褚和桃园三姐妹，她们应该还在比试，你也过去宣泄一番，大概就没问题了！而且还是那句话，不要把注意力集中在自己身上，要学会外放，懂不……说起来，真要宣泄，也单纯可以通过练武来释放……”

王庸似乎想起了什么，指了指厨案，对她说道：“现在立刻，去做一笼包子，品种不限，不过最好有一半的包子是肉馅，另外一半是豆沙或者别的馅料！”

“好的，弟子明白！”魏延不知道王庸为什么那么说，不过她还在照做起来。

结果真的动手，把注意力转移到厨案上面之后，才发现自己比以前更加容易集中起来。和面本来比较费力气的事情，如今也似乎变得更轻松起来。

“原来如此，原来如此！”魏延整个人都兴奋起来，有这水平，她做出来的包子，滋味肯定比以前要好得多。

眼看魏延开始沉浸在做面点之中，而且越来越开心，王庸也不再理会。开始安排帮厨们，给将领们准备晚饭。

至于王庸，则继续摸索所谓的完美级菜肴。食谱他也大概想好了，无非是变身鸡蛋拌饭和乌鸡饭之中选一个。这两道饭食的难度，比蛋炒饭要稍微高一些，关键是有许多探索的方向。

到了晚饭的时间，王庸没有出来，只是帮厨们帮忙，把菜肴端了出来而已。

“主厨怎么了？”夏侯惇看向文铭。

“主厨在研究食谱，打算开发第二道完美级的食谱……”文铭笑道，“他原本已经做了试制品，不过到底是不完美。试制品也没有浪费，我们这些帮厨和杂役们分吃了，大人也吃了不少，已经不需要另外再吃晚饭了。”

“原来如此……”既然是这样，那反而不好打扰他了，“让他注意休息！”

晚饭过后，夏侯惇与刘备商量了一下，就说明天早上继续向南进军。后者没有异议，双方就这样约定了下来。

正针对下一步的动作进行讨论，结果有一个侦骑慌慌张张来到大厅，或许太紧张的关系，居然摔了一跤，磕磕碰碰来到众人面前：“报，吕布大军，突然撤出了沛郡，退回了徐州！”

“什么，退兵了？怎么回事？！”夏侯惇和刘备猛地站起来。

“具体原因尚未知晓，只知道吕布军全军撤离了沛郡！有传闻，吕布受伤，伤势有恶化的趋势！”侦骑连忙回道，具体的消息，还是在确认吕布军离开之后，在城市里面打听的结果。

沛郡没什么名医，谯县的华佗又去了许都，怕是要回徐州那边就医。只是不知道这消息到底是真是假，这个情报的真实性，也将影响到下一步的方略。