不管海王哪边如何炮火连天，艾文睡得可是挺香。水印广告测试水印广告测试一清早他就爬起来洗漱上班去学校，等待小豆丁们的晨跑。

经过一周的坚持，孩子们的已经快养成早起的好习惯了。虽然是被动养成的好习惯，但是最终的结果还是好的--你没见家长们都没有反对意见吗？

好吧其实反对意见也是有的，因为孩子起得早家长也得早起。不过因为学校食堂能提供早餐，所以家长们怨言并没有太大。更何况艾文一颗公心都是为了孩子--哪个家长不想让自己的孩子考更高的分数？哪个家长甘心让自己的孩子被别人家孩子甩到身后？

体育参加中考，所以家长们都鼎力支持艾文的决策。而且艾文老师辛苦啊！他每天早上都要亲自“陪伴”学生跑步！这是何等的教育情怀？这是何等高尚的人格品质？好吧我编不下去了

今天早上艾文并没有参加跑步，他准备给学生分批测试一下长跑速度。就按照考试的标准来，艾文在掐着秒表给学生计时。十人为一组，二十分钟足够他把全班学生测试一遍。

这种测试以后每两个礼拜要做一回，不让学生看见训练成果他们会渐渐失去热情的。只有让他们看见进步才会唤起坚持晨跑的信念。

按照艾文的估计，七班的学生除了少数身体底子实在不行的胖墩，在第一学期期末也就是21年之前大部分学生能跑进中考合格线。这已经很难能可贵了，初中是身体发育重要的年龄阶段，他们到中考的时候体能一定比现在要好很多。那时候有了训练的底子，跑满分并不困难。

艾文认真地统计了每个学生的时间并做好表格记录，这份数据他会给家长们发一份--这可是学生成长的重要组成部分之一。学校不仅是教学的地方，太祖怎么说的？要文明其精神，野蛮其体魄！艾文在这一点做的就非常到位。

全班跑进合格线的大佬共有十四人，距离及格线还很遥远的扑街有四个这四大金刚艾文必须要花大时间整顿他们的体能。从小就这么胖，以后不得奔着二百来斤使劲？

测试完毕之后学生解散吃饭，艾文则在认真考虑如何对某些同学进行系统化的特训。关键是他一个语文老师在这方面不专业啊--一个身体素质好的人并不意味着他能当健身教练，对学生身体方面的训练最专业的的还是体育老师。

上完两节课之后艾文夹着书直奔体育组。体育老师的办公区并不在教学区，他们有自己办公地址。体育老师除了要上体育课之外还要轮流排班值夜勤，因为在面对蟊贼的时候只有体育老师才有一战之力。

其实艾文也是有这种战斗素养的，但是他是个语文老师，同时还是个班主任，而且这货还干了学校宣传干事的活学校领导也不忍心如此压榨一个小伙子吧？更何况他们还认识艾文的老爸。都是教育系统的，以后还见不见面了？

“什么风把艾大少吹来了？”体育组老王一边打游戏一边问道。

“你们这么闲吗？”艾文看着组队开黑的几人组问道。

“前三节课都是你们数语外你见学校排课程表什么时候把体育写在前三节？”体育老师老张问道。

艾文想想好像是这么回事儿--无论哪个班的课表都不可能出现体育老师上前三节课这种情况。所以在上午十点之前这帮家伙啥事没有，不玩游戏干什么？锻炼身体吗？是体育课上的不多还是开黑不快乐？

“成吧哥们有事来咨询你们谁有空答对一下嘿！”艾文找了张子坐下问道。

小刘问道：“艾哥，啥事儿？你问吧！”

“我们班有几个小胖子，怎么办才能把他们跑步速度提上来呢？”艾文问道。

小刘平静地道：“祛痛片加红牛最原始方法的星奋剂。你可以试试，不过注意要适量，乱吃药会有副作用的。”

艾文被气笑了：“你一个体育老师，国家二级运动员跟我俩聊星奋剂，这事儿合适吗？”

“真的有用！”小刘辩解道：“今年中考好几个家伙就是这么顶过去的”

艾文汗颜，这帮学生还真是为了分不要命了。土质的星奋剂也敢往肚子里边灌，这是老寿星上吊嫌命长吗？

艾文肯定不敢给学生用这种不靠谱的方法，更何况孩子才初一，距离中考还有两年时间，现在就开始研究星奋剂配方是不是有点太高瞻远瞩了？

“我想问的是正常的锻炼身体的方法有靠谱的推荐吗？”艾文问道。

小刘想了想：“那还得是游泳它能锻炼到全身各个部位的肌肉，能让关节、韧带甚至神经都参与到运动当中。而且游泳能有效减少运动创伤，跑步跑过量容易韧带磨损、半月板磨损，但是游泳没有这种担忧”

艾文仔细地想想，小刘的建议是真的靠谱。游泳作为运动之王的地位是毋庸置疑的，游泳运动员身材就没有不好的，而且在流水的冲刷下，他们身体都是流线型的

让那几个小胖墩撸铁健身显然不现实，但是让他们去泳池里边豁了水肯定没那么大阻力。不过具体怎么实施还要和他们的家长认真地聊聊，而且是那种推心置腹、面对面的聊。

艾雯要用最诚恳的态度打动家长，让家长们感受到艾文字里行间都写满了“我是为你家孩子好”。老师都替你家孩子考虑到如此地步了，家长怎能不领情？

人脉关系是怎么拉起来的？就是这么拉起来的！你对他家孩子好，家长肯定也会帮你。能把自家孩子喂这么胖的家庭肯定都是中产阶级以上，有一定社会地位的--要不然孩子不可能这么好吃懒做。

一个农村小孩你让他胖一下试试？地里的农活能消耗掉他身上绝大多数的脂肪！你以为胖子身上的只是简简单单的肥肉？这是gdp的象征，这是人民富裕的象征，这是家庭财富的象征！

多结交这种家长对艾文也是有好处的，多一个朋友多一条路嘛！别怕朋友多，总有一天你会用上的！

比如注意是举栗子啊！如果艾文有一天因为大宝剑被抓，按照治安管理有关条例肯定要家属领走、罚款甚至拘留。但是如果他有在治安中队的朋友，只需要一个电话便可以让自己脱离囫囵。

这就是朋友的作用！